گیاه دم اسب با نام علمی Equisetum arvense، گیاهی با خاصیت دارویی است که سابقه مصرف آن به دوران روم و یونان باستان برمی‌گردد. این گیاه از بازماندگان گیاهان عظیم‌الجثه و درخت‌مانندی است که بیش از 400 میلیون سال پیش روی زمین می‌روییدند. دم اسب در واقع یک گیاه علفی بدون گل است که در مناطقی از اروپا، آسیا، خاورمیانه و آمریکای شمالی می‌روید.
امروزه از این گیاه به دلیل داشتن مقادیر فراوان سیلیس، برای زیبایی و طراوت پوست و مو و ناخن استفاده می‌شود. البته فواید این گیاه تنها مختص زیبایی پوست و مو نیست؛ خواص گیاه دم اسب بسیار فراتر از این است.
از گذشته این گیاه برای جلوگیری از خونریزی، التیام انواع زخم‌ها و درمان سل و اِدِم (تورم ناشی از تجمع مایعات در بدن) استفاده می‌شده است. در حال حاضر نیز در درمان‌های سنتی از ساقه و برگ‌های گیاه دم اسب به صورت تازه یا خشک برای اهداف دارویی استفاده می‌شود.
خواص دم اسب
ادرار آور
گیاه دم اسبی به دفع آب بدن کمک میکند و حجم ادرار را تا ۳۰ درصد افزایش می‌دهد. این گیاه به کاهش وزن و دفع چربی‌های تجمع یافته در ناحیه‌ی شکم کمک میکند. در واقع به این ترتیب به پاکسازی بدن کمک میکند. اگر دچار مشکلاتی مانند احتباس آب، چاقی مفرط، اسیداوریک زیاد، آرتریت و نقرس هستید، می‌توانید به این گیاه اعتماد کنید. گیاه دم اسبی از بروز بیماری‌های دستگاه ادراری جلوگیری کرده و خطر بروز سنگ کلیه و مشکلات پروستات را کاهش می‌دهدعلاوه بر این، مصرف گیاه دم اسب به دلیل خاصیت ادرارآوری که دارد، ورم‌های نقاط مختلف بدن را رفع میکند
درمان اختلالات تنفسی
استنشاق بخار دم کرده گیاه دم اسب، گرفتگی مجاری تنفسی را از بین می‌برد. علاوه بر این توصیه شده است به منظور رفع سرفه خشک، برونشیت، گرفتگی مجاری تنفسی و تب مربوط به سرماخوردگی و آنفلوآنزا، روزی دو لیوان دمنوش این گیاه را بنوشید
ضد پیری
از چروک های غیرمنتظره و افتادگی پوست خود ، خسته شده اید پک صورت دم اسبی را ،امتحان کنید.محصولاتی که ادعا می کنند ،دارای خواص ضدپیری و ضدچروک هستند، عنصر اصلیشان گیاه دم اسب می باشد،آن هم به دلیل توانایی آن، در رشد و نگهداری بافت های هم بند سالم استهمه ی اینها، به دلیل جذب سیلیکای موجود در این گیاه است، که یک ماده ی معدنی می باشد و به کلاژن سازی کمک میکند.علاوه بر این، این گیاه دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است، که به کند شدن روند پیری کمک میکند
تقویت استخوان ها
گیاه دم اسبی حاوی میزان بالایی سیلسیوم است و به سلامت استخوان ها کمک می کند. مصرف گیاه دم اسبی برای افراد سالمند و افرادی که از مشکل شکستگی استخوان رنج می برند توصیه می شود چون به تقویت استخوان ها و تثبیت کلسیم در آنها کمک می کند علاوه بر این گیاه دم اسبی برای تقویت تاندون ها موثر بوده و در نتیجه باعث کاهش آسیب های ورزشی می شود. این گیاه برای پارگی لیگامنت ها و کشیدگی عضلانی مفید است و از بروز پوکی استخوان در خانم ها جلوگیری می کند
دیابت و قند
گیاه دم اسب احتمالا برای بیماری دیابت مفید است، عصاره این گیاه به کاهش قند خون کمک کرده و بافت های آسیب دیده پانکراس غده تولید کننده هورمون انسولین را ترمیم می کند
ریزش مو
اگر به روغن های گیاهی مثل آرگان، نارگیل و زیتون برای رشد مژه و مو های خود علاقه دارید، یک گزینه جدید و متنوع را به لیست زیبایی خود اضافه کنید. درمانگر طبیعی مو های شما گیاه دم اسبی است؛ با مصرف روغن این گیاه برای همیشه با مشکل طاسی و شوره سر خداحافظی کنید برای این منظور، از مخلوط روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن دم اسبی استفاده کنید و با این محلول جادویی مو های سر خود را ماساژ دهید. سیلیس موجود در گیاه دم اسبی باعث می‌شود که برای همیشه با مشکلات شایع پوست و مو مثل موخوره، ریزش مو و شوره پوست سر خداحافظی کنید
تنظیم چرخه قاعدگی خانم ها
بهترین راه حل درمانی برای تسکین درد های قاعدگی خانم ها، گیاه دم اسبی است. خانم های عزیز اگر سیکل قاعدگی شما نامنظم است، از دمنوش گیاه دم اسبی استفاده کنید. عصاره دم اسب به شما کمک میکند تا قاعدگی منظم و بدون دردی داشته باشید
دیگر خواص گیاه دم اسب
گیاه دم اسب به علت داشتن ماده‌ای به نام سیلیکات موجب جوانسازی پیاز و رشد مو می‌شود. این گیاه همچنین دارای مقدار زیادی آلومینیوم، پتاسیم، منگنز و فلاونوئیدهایی دیگر است که هر کدام از آن خواص متعددی برای بدن انسان دارد
ماده معدنی موجود در این گیاه در استحکام بخشیدن به ناخن‌های ضعیف، شکننده و لک‌های سفید روی آن بسیار مؤثر است
مصرف گیاه دم اسب با کلسیم می‌تواند برای پیشگیری از بروز پوکی استخوان، آرتریت و بیماری‌های دیگر مربوط به تراکم پایین استخوان نیز مفید باشد
ماساژ دادن موها با این گیاه برای پیشگیری از موخوره بسیار مفید است
گیاه دم اسب برای رفع سرفه‌های خشک، برونشیت، گرفتگی مجرای تنفسی و تب مربوط به سرماخوردگی و آنفلوانزا نیز بسیار مفید است
گیاه دارویی دم اسب ترمیم‌کننده بافت‌های بدن، تصفیه کننده خون، ضد درد، بندآورنده خون و ضد فشارخون است همچنین برای رفع سوءهاضمه مفید است
این گیاه به دلیل داشتن سیلیس برای ترمیم شکستگی‌ها مؤثر است همچنین دردهای مفصلی را تسکین می‌بخشد
نحوه مصرف دم اسبی
گیاه دارویی دم اسبی اغلب به صورت دمنوش که از خیساندن گیاه خشک در آب داغ به دست می آید مصرف می شود اگرچه کپسول های مکمل و تنتور آن نیز در بازار عرضه شده است از این گیاه اغلب در محصولات مراقبت از پوست، مو، ناخن و همچنین به عنوان ماده دیورتیک استفاده می شود در مورد دوز مصرف دم اسبی، طبق مطالعات انجام شده حداکثر دوز روزانه توصیه شده برای عصاره خشک این گیاه 900 میلی گرم می باشد و به نظر می رسد مصرف کپسول 900 میلی گرم عصاره دم اسبی به مدت 4 روز می تواند اثر دیورتیک روی بدن داشته باشد، با این حال هنوز دوز مناسب و قطعی برای این گیاه تعیین نشده است نام های دیگر گیاه دم اسب : چمن زن، سرخس دم اسبی یا ذنب الفرس. این گیاه طبیعتی سرد دارد.
توجه
ما در این مقاله تلاش کردیم توضیحات جامع و کاملی را در مورد گیاه دم اسب یا گل ماهور ارائه دهیم اما به خاطر داشته باشید این مطالب صرفا جهت آشنایی شما با این محصولات تهیه شده است و فروشگاه بهسامارکت هیچ‌گونه مسئولیتی در قبال نحوه مصرف محصولات ندارد از این رو پیش از خود درمانی حتماً به پزشک مراجعه کنید.
# Equisetum arvense # خرید دم اسب # دمنوش ادرارآور # تقویت مو # تقویت ناخن