عرق به لیمو یک لیتری ان جی

عرق به لیمو طعم مطلوبی دارد و رایحه آن نیز آرامش بخش است. این عرق گیاهی حاوی آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است. خواص عرق به لیمو و بهارنارنج همراه با هم استفاده می‌شود. مصرف این عرق و فشار خون به هم مرتبط است. تحقیقات جدید نشان داده‌اند عرق به لیمو می‌تواند بر کاهش فشار خون موثر باشد و همچنین فواید بسیاری برای سلامتی دارد. طبع عرق به لیمو در طب سنتی ایران گرم و خشک است، مصرف آن برای افراد سرد مزاج در فصل‌های سرد سال توصیه می‌شود تا دمای بدن را در حد تعادل حفظ نمایند.

خواص عرق به لیمو

خواص عرق به لیمو کاملا شبیه به برگ به لیمو است. با این تفاوت که عصاره آن موجب تقویت فواید عرق به لیمو می‌شود.

یک استکان از این عرق خواص بیشتری نسبت به برگ یا دمنوش آن دارد و برای کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان تب و بهبود تعادل هورمونی بدن توصیه می شود.

درمان سرماخوردگی با عصاره گیاه به لیمو از روش‌های طب سنتی برای درمان این بیماری است. درمان و کاهش تب توسط این عرق دارویی نیز انجام می‌شود،به لیمو تعرق را زیاد می‌کند، به دلیل وجود آنتی اکسیدان در عرق آن باعث کاهش اضطراب می‌شود، افراد زیادی ازبی‌خوابی رنج می‌برند یکی از راه‌های درمان بی‌خوابی و کم‌خوابی نوشیدن این عرق مفید است، و تقویت سیستم ایمنی بدن و ترمیم عضلات آسیب دیده از خواص آن می باشد.

عرق به لیمو برای کاهش وزن بسیار مفید است، با توجه به کالری کم این گیاه در برخی موارد همراه با چای سبز ترکیب می‌شود و برای کاهش وزن و لاغری مورد استفاده قرار می‌گیرد. به لیمو باعث چربی سوزی می‌شود، همچنین مصرف عرق آن باعث کم شدن اشتها در افراد می‌شود که این موضوع از پرخوری جلوگیری می‌کند. با مصرف عرق به لیمو به راحتی میل خود را به خوارکی‌ها کاهش دهید و لاغر شوید.

از عرق به لیمو برای طعم و عطر چای و همچنین برای تهیه شربت استفاده می شود.

از دیگر فواید عرق به لیمو تسکین درد و آرامش اعصاب توسط این نوشیدنی است.

عرق به لیمو یک ادرار آور طبیعی است.

قیمت عرق به لیمو همانند عرقیات سنتی دیگر مناسب است. همچنین قیمت عرق به لیمو برای مصارف دارویی از دارو‌های شیمیایی کمتر است و عوارض آن بسیار کمتر است.

رژیم لاغری و کاهش وزن

اگر با خواص به لیمو آشنا شوید قطعا برای کاهش وزن از آن استفاده می کنید چرا که شما می توانید به راحتی با مصرف به لیمو وزن کم کنید. این نوشیدنی دارای ۲ واحد کالری می باشد که سرشار از ترکیبات ارگانیک بوده و اشتهای شما را کاهش می دهد. این کار روند لاغری را افزایش می‌دهد. زیرا تمایل کمتری برای خرودن غذا و خوراکی‌های مضر خواهید داشت. از خواص عرق به لیمو می‌توان به افزایش سوختن چربی‌ها اشاره کرد. افزایش متابولیسم بدن و سوختن چربی‌ها، از مفیدترین خواص عرق طبیعی به لیمو است.

اگر بخواهید چربی سوزی کنید بهتر است از خواص به لیمو هم بهره مند شوید. برای این منظور بهتر است از چای به لیمو استفاده کنید ، چای به لیمو باعث می شود تا سوخت و ساز بدن شما زیاد شده و شما بتوانید به راحتی چربی سوزی کنید.

کاهش استرس و اضطراب با عرق به لیمو

استرس مستقیما با اعصاب در ارتباط است. فشارهای روانی استرس را افزایش می‌دهند. این اتفاق منجر به اختلالات خواب و مشکلات دیگر نیز می‌شود. استفاده از خواص عرق به لیمو و بهارنارنج موجب کاهش استرس می‌شود. فواید این عرق برای تسکین اعصاب همراه با عرق بهارنارنج افزایش پیدا می‌کند. افرادی که اختلالات خواب دارند، دیر به خواب می‌روند، شب‌ها از خواب بیدار می‌شوند و… می‌توانند از این عرق گیاهی استفاده کنند. مصرف روزانه عرق به لیمو برای تقویت اعصاب بسیار مفید است. در طب سنتی از این دارو گیاهی برای رفع مشکلات عصبی نیز استفاده می‌شود.خواص به لیمو به خاطر آنتی اکسیدان هایی است که در خود جای داده است ، این خاصیت باعث تعادل هورمونی می شود. شما می توانید برای کاهش استرس و اضطراب از چای به لیمو استفاده کنید.

هضم غذا و تقویت معده

در بسیاری از مواقع ممکن است معده در هضم غذا دچار مشکل شود. گرفتگی عضلانی و هضم نادرست غذا معده را دچار درد می‌کند. خواص عرق به لیمو سبب تقویت معده می‌شود. مصرف این دارو گیاهی سبب رفع سوءهاضمه شده و هضم غذا را آسان می‌کند. این عرق رفع کننده نفخ، برطرف کنننده مشکلات گوارشی و تسکینی بر درد معده است. شما می توانید چای به لیمو را به راحتی برای آرامش معده و هضم بهتر غذا میل کنید. به لیمو برای گوارش بسیار مفید می باشد چرا که باعث کاهش نفخ شکم و مشکلات دستگاه گوارش می شود.

کاهش تب

در طب قدیم از به لیمو برای پایین آوردن تب انسان استفاده می شده است چرا که این گیاه تعریق آور بوده و باعث می شود تا درجه ی تب کاهش پیدا کند. شما می توانید برای کاهش بیماری های التهابی از به لیمو استفاده کنید.

کاهش التهاب بدن و تقویت مفاصل

التهاب یکی از واکنش‌های طبیعی بدن در برابر عوامل بیماری‌زا است. برخی بیماری‌ها مثل آرتروز موجب التهاب مفاصل می‌شوند. افزایش سن نیز وضعیت مفاصل را حساس‌تر از قبل می‌کند. به همین دلیل محافظت از آن‌ها ضروری است. خواص این عرق درد و التهاب مفاصل را کاهش می‌دهد. این عرق طبع گرم و خشک دارد. به همین دلیل از سردی و رطوبت مفاصل جلوگیری می‌کند.

عرق به لیمو برای تقویت مفاصل، عضلات و ماهیچه‌ها نیز مفید است. این عرق به دلیل داشتن میزان آنتی اکسیدان بالا برای درد مفاصل و بهبود آسیب های مفاصلی مفید است و آسیب وارد شده به ماهیچه را برطرف کرده و موجب ترمیم آن می‌شود. مصرف منظم این عرق سبب افزایش روند عضله سازی می‌شود. می‌توانید پیش از ورزش از آن استفاده کنید.

منع مصرف عرق به لیمو

درصورتیکه به بیماری‌های کلیوی (سنگ کلیه و …) دچار هستید، نباید از این عرق مصرف کنید.

به لیمو برای سلامت انسان موثر است ولی کسانی که آلرژی دارند. نباید از آن استفاده نمایند.
افرادی که از حساسیت پوستی رنج می برند، سعی کنند از به لیمو کمتر استفاده کنند. یا قبل از هر چیزی با پزشک خود مشورت کنند.

زنان شیرده و باردار نباید از عرق به لیمو استفاده کنند.

اگر طبعتان گرم و صفراوی مزاج هستید، در مصرف آن دقت بیشتری کرده و از زیاده‌روی اجتناب کنید.

برگ‌های به لیمو در برخی افراد ایجاد حساسیت می‌کند و ممکن است تماس عصاره برگ‌های تازه آن با پوست باعث خارش شود.

توجه

ما در این مقاله تلاش کردیم توضیحات جامع و کاملی را در مورد عرق به لیمو ان جی ارائه دهیم اما به خاطر داشته باشید این مطالب صرفا جهت آشنایی شما با این محصولات تهیه شده است و فروشگاه بهسا مارکت هیچ‌گونه مسئولیتی در قبال نحوه مصرف محصولات ندارد از این رو پیش از خود درمانی حتماً به پزشک مراجعه کنید.

برای عرق به لیمو ان جی به فروشگاه اینترنتی بهسا مارکت مراجعه فرمایید.

# خرید عرق به لیمو # خرید عرقیات طبیعی # خرید عرقیات ان جی