بادرنجبویه اعلی

بادرنجبویه را بادرنگبویه یا بادرنجوبه نیز می‌نامند. گیاهی پر فایده و مفیدی است و خواص بسیار زیادی دارد که نام علمی آن ملیسا است.

گیاهی معطر، علفی، چند ساله، پایا، پرشاخه و پرپشت است که ارتفاع آن به 30 تا 80 سانتی‌متر و حتی بیشتر می‌رسد. این گیاه از تیره نعناعیان می‌باشد که به حالت وحشی و خودرو در ایران می‌روید. این گیاه دارای عطری با طعم لیموی تند بوده و موطن اصلی آن قسمت وسیعی از شرق مدیترانه است و در بعضی نقاط آذربایجان و جلگه خزر نیز یافت می‌شود. از خواص بادرنجبویه بهره‌برداری به‌منظور تزیینی، طبی و تولید عسل است که به این منظور گیاه را در باغ‌ها و مزارع کشت می‌کنند. از تمامی قسمت‌های رویشی گیاه جهت کاربردهای دارویی استفاده می‌شود.

طبیعت گیاه بادرنجبویه گرم و خشک است. این گیاه پرخاصیت داروی مورد علاقه پزشک بزرگ ایرانی، ابوعلی سینا بوده که برای تقویت قلب و انبساط روح تجویز می‌کرده است.

از مهم‌ترین خواص بادرنجبویه کاهش استرس، خواب آوری، کاهش درد و التیام سوءهاضمه است. چای بادرنجبویه یا چای ملیسا ویژگی‌های آنتی اکسیدانی دارد که از آسیب به سلول‌ها جلوگیری می‌کند. این چای ملیسا مانع از بی حسی شده و آرامش ذهنی را به ارمغان می آورد. همچنین بر روی مقاومت انسولین تاثیر افزایشی دارد و قند خون را تنظیم می‌کند. که این ویژگی ها در عرق بادرنجبویه نیز قابل مشاهده است.

فواید بادرنجبویه برای بدن

خواص بادرنجبویه برای معده

گیاه بادرنجبویه یا ملیسا در آرام کردن درد معده با منشاء عصبی، استفراغ های دوران بارداری، درمان نفخ معده و روده و رفلاکس معده مؤثر و مفید است. هنگامی‌که بدن تحت استرس و فشارهای عصبی قرار می‌گیرد عضلات معده و روده دچار گرفتگی و اسپاسم می‌شوند. همچنین موجب رفع این اسپاسم‌ها شده و همچنین باعث کاهش سنگینی معده می‌شود و به کبد کمک می‌کند تا صفرای بیشتری تولید کند.

خواص بادرنجبویه برای قلب

مصرف بادرنجبویه به مدت 14 روز موجب کاهش ضربان قلب و کم شدن اضطراب می شود. تپش قلب خوش خیم ، احساس تند زدن قلب می تواند باعث ناراحتی و ناتوانی شود. درمان های موجود چندان موثر نیستند و عوارض جانبی ناخواسته ای هم دارند. در طب سنتی ایران از عصاره برگ بادرنجبویه به عنوان مقوی قلب و کاهش تنش، بی قراری و تحریک پذیری استفاده می شود. دانشمندان معتقدند که دو هفته مصرف این گیاه به طور قابل توجهی دفعات حملات و اضطراب را در بیماران مبتلا به تپش قلب خوش خیم که احتمالا ناشی از عوامل روانی است کاهش داد. گزارش شده است که عصاره آبی بادرنجبویه ضربان قلب را بدون تغییر نیروی انقباضی کاهش می دهد.

آنتی اکسیدان قوی

گیاه دارویی ملیسا سرشار از کافئیک اسید است که واکنش اکسیداسیون را خنثی می کند. همچنین این گیاه حاوی ایوگل است که به عنوان یک ضد التهاب طبیعی که به آرامبخشی شرایط دردناک کمک می کند، عمل می کند. این ترکیبات به حفاظت از سلول ها با ویژگی های قوی ضد باکتریائی و ضد ویروسی کمک می کنند.

خواص بادرنجبویه برای میگرن

گیاه بادرنجبویه یا ملیسا از گذشته به علت داشتن خاصیت آرام بخشی کاربرد دارد و عطر لیمو مانند آن سبب کاهش دردهای ناشی از میگرن و سردردهای تنشی می‌شود. تأثیرات ضدویروس و ضددرد بادرنجبویه نه تنها برای مقابله با حملات میگرن مفید است، بلکه در بهبود عفونتهای ویروسی که معمولاً سبب سردردهای شدید می‌شود نیز مؤثر خواهد بود. برای درمان میگرن می‌توان از بادرنجبویه به صورت دمنوش استفاده کرد.

کاهش افسردگی و اضطراب

گیاه بادرنجبویه آثار ضد اضطراب و ضد افسردگی در موش ها داشته است. با افزایش سطح گابا(یک مولکول دارای انرژی در مغز) سطح اضطراب را کاهش و حس راحتی و آسودگی را افزایش داد. ترکیب این گیاه با سنبل الطیب به صورت کاملا واضحی سطح اضطراب را در 24 داوطلب تست این ترکیب کاهش داده بود.

خواص بادرنجبویه برای کبد

گیاه بادرنجبویه یا ملیسا به دفع سموم از کبد و حفظ سلامتی آن کمک می‌کنند. بهبود وضعیت کبد از دیگر خاصیت های این گیاه است که می تواند منجر به کاهش چربی های کبد شود. نتایج برخی تحقیقات نشان می دهد این گیاه ظرفیت چربی، کلسترول و تری گلیسرید را تنظیم می کند.

خواص بادرنجبویه برای قاعدگی

گیاه بادرنجبویه بخاطر اینکه طبع گرم و خشک دارد تاثیر بسزایی برای درمان زنان دارد. درمان عوارض یائسگی و درمان درد های ناشی قبل از قاعدگی از کاربرد های آن است. بادرنجبویه گیاهی قاعده اور است و برای درمان تاخیر قاعدگی بانوان استفاده میشود. این گیاه گردش خون را زیاد میکند تا چرخه قاعدگی بانوان تنظیم شود. روزی دوبار می توانید دمنوش این گیاه را مصرف کنید.

خواص بادرنجبویه برای تخمدان

بادرنجبویه خواص ضدباکتریایی دارد و می تواند از بدن دربرابر باکتری های عفونی محافظت کند. به ویژه دربرابر قارچ کاندیدا فعالیت ضدباکتریایی دارد . کاندیدا نوعی قارچ است که سبب عفونت های قارچی از جمله عفونت های واژن می شود. این قارچ وقتی خود را بروز می دهد که با این علائمی مانند خستگی، مه مغذی (به طور مداوم احساس خستگی و حواس پرتی ) ، مشکلات گوارشی و تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود.

نابودی سلول های سرطانی

گیاه بادرنجبویه سلول های سرطان سینه را مجبور به نابودسازی خود می کند و اندازه ی تومورهای سینه را در موش ها کاهش داد. گیاه بادرنجبویه از رشد تومورهای خون در مقیاس سلولی جلوگیری می کند. این گیاه همچنین از گسترش تومورهای خون جلوگیری کرده و خود نابود سازی این تومورها را فعال می کند. این گیاه به درمان سرطان روده کمک می کند. عصاره بادرنجبویه از رشد سلول های سرطانی روده به وسیله توقف چرخه تقسیم سلول جلوگیری می کند و البته این سلول های سرطانی را وادار به خود نابودی می کند. گیاه بادرنجبویه اندازه تومور پروستات را کاهش می دهد و همچنین از رشد آن جلوگیری نموده و رشد رگ هایی که آن تومور را تغذیه می کنند را مهار میکند.
همچنین فعالیت آنزیم تلومراز که در رونویسی معکوس RNA نقش دارد را کاهش می دهد.

تهیه دمنوش بادرنجبویه

 برای تهیه دمنوش باید ۱/۵ تا ۴/۵ گرم از برگ های خشک بادرنجبویه را در ۱۵۰ میلی لیتر آب بجوشانید، سپس صاف کرده و تا سه فنجان از این دمنوش را روزانه بنوشید.

مصارف بادرنجبویه

اگر نوشیدن دمنوش بادرنجبویه را دوست ندارید ، سعی کنید با آن غذا بپزید. یک یا دو ساقه به سوپ مورد علاقه خود اضافه کنید. قبل از پخت می توانید آن را به مرغ یا ماهی اضافه کنید. می توانید گیاه تازه آن را به صورت خام بخورید ، ابتدا آن را خوب چرخ کنید و سپس میل کنید.

این گیاه به طرز شگفت انگیزی غذاهایی مانند گوشت گاو ، غذاهای دریایی ، ماهی و همچنین سبزیجات را خوش طعم می کند. در واقع ، این گیاه یک عطر و طعم مرکباتی و دوست داشتنی به غذاها اضافه می کند که بسیار سبک و معطر است.

مضرات بادرنجبویه

گیاه بادرنجبویه نیز مانند سایر گیاهان دارویی تا زمانی که به اندازه استفاده شود خطر و مشکلی ندارد. وقتی گیاه بادرنجبویه از طریق دهان مصرف شود می تواند باعث عوارض جانبی از جمله افزایش اشتها، حالت تهوع، استفراغ، درد شکمی، سرگیجه و خس خس سینه شود. زمانی که  به صورتی موضعی استفاده شود ممکن است باعث تحریک پذیری و علائم دل درد شود.

از گیاه بادرنجبویه در طول بارداری یا دوران شیردهی نباید مصرف کنید. با توجه به فعالیت ضد تیروئیدی بادرنجبویه، این گیاه نباید توسط افراد مبتلا به اختلالات تیروئیدی مصرف شود. افرادی که داروهایی مانند داروهای اعصاب و روان مصرف می کنند، نباید از گیاه بادرنجبویه استفاده کنند. بادرنجبویه می‌تواند باعث خواب آلودگی شود و نباید توسط افرادی که با ماشین کار را رانندگی می‌کنند، مصرف شود.

تداخلات دارویی

 مصرف همزمان بادرنجبویه با داروهای زیر می‌تواند تاثیر این داروها را کم کند و با عملکرد آنها تداخل نماید. بنابراین در صورت مصرف یک داروی خاص، قبل از خوردن بادرنجبویه، حتما با پزشک خود مشورت کنید:

ضد صرع‌ها مانند کاربامازپین، فنی توئین، والپروات سدیم
باربیتورات‌ها مانند فنوباربیتال
بنزودیازپین‌ها مانند آلپرازولام و دیازپام
خواب آورها مانند زولپی دم، سوناتا، lunesta، Rozerem
ضد افسردگی‌های سه حلقه‌ای مانند آمی تریپتیلین، نورتریپتیلین، دوکسپین، آموکسیپین
داروهای هایپرتیروئیدی و هایپوتیروئیدی مانند متی مازول، پروپیل تیویوراسیل، لوتیروکسین، لووکسیل، synthroid، unithroid
دیفن هیدرآمین، doxylamine

برای خرید عمده وجزیی بادرنجبویه به فروشگاه اینترنتی بهسا مارکت مراجعه فرمایید.

# طرز استفاده بادرنجبویه # خرید بادرنجبویه # خواص بادرنجبویه # دمنوش بادرنجبویه # درمان قاعدگی نامنظم # دمنوش ضد افسردگی