عرق ریواس، آب غلیظ یا عصاره ی خالص از گیاه ریواس است که با روش تقطیر آب به دست می آید، در طب سنتی این عرق دارای طبیعت سرد است.
این گیاه قدمت هزار ساله دارد. چینی های قدیم این گیاه در ترکیب های دارویی استفاده می کردند.ریواس از نظر ظاهر شبیه کرفس می باشد ولی طعم ترش و قابضی دارد و رنگ آنها از صورتی روشن تا قرمز یاقوتی یا حتی سایه های زرد یا سبز است.نام علمی ریواس Rheum rhabarbarum است. این گیاه را بصورت خوراکی نیز می توان مصرف کرد ولی بدلیل مزه ترش و بعضی مواقع تلخ آن بسیاری از مردم ترجیح مکیدهند آن را با شکر پخته و بصورت مربا یا دخل خورشت یا کیک استفاده کنند.عرق ریواس قابض است و در تقویت قلب و کبد و کلیه بسیار مفید می باشد.
ویتامین ها و مواد مغذی ریواس
ریواس داری کربوهیدرات کمی هست.ویتامین c و فیبر بالایی دارد.سرشار از ویتامین های گروه B، کلسیم و پتاسیم است و متابولیسم بدن را افزایش میدهد.دارای مقدار مناسبی ویتامین K است که میتواند سلامت استخوان ها را بهبود ببخشد.ریواس دارای مقادیری کمی آهن و مس می باشد که به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند.سا قه های ریواس سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند به محافظت فرد در برابر سرطان کمک کند.
تاثیر ریواس بر لاغری
عرق ریواس یکی از کم کالری ترین عرق ها محسوب میشود. به دلیل داشتن فیبر بالا می تواند باعث احساس سیری در فرد شده و اشتها را کاهش دهد.در عین حال عمل هضم را داخل معده بهبود بخشیده و باعث تخلیه سریعتر معده می شود که به کاهش وزن کمک می کند.همچنین عرق ریواس سوخت و ساز بدن را افزایش داده به چربی سوزی بدن کمک می کند. گیاه ریواس را می توان داخل خورشت ، سوپ و برخی غذاها استفاده کرد.
هر چند که این عرق می تواند کمک شایانی به کاهش وزن داشته باشد ولی بهتر است همراه استفاده از این عرق ورزش مناسب و یک رژیم غذایی مناسب و درست انتخاب کرد که کاهش وزن و چربی سوزی با سرعت بیشتری اتفاق بیفتد.
توجه
ما در این مقاله تلاش کردیم توضیحات جامع و کاملی را در مورد عرق ریواس ان جی ارائه دهیم اما به خاطر داشته باشید این مطالب صرفا جهت آشنایی شما با این محصولات تهیه شده است و فروشگاه بهسا مارکت هیچ‌گونه مسئولیتی در قبال نحوه مصرف محصولات ندارد از این رو پیش از خود درمانی حتماً به پزشک مراجعه کنید.
برای عرق ریواس ان جی به فروشگاه اینترنتی بهسا مارکت مراجعه فرمایید.
# خرید عرق ریواس ان جی # خواص عرق ریواس ان جی # خرید عرق ریواس ان جی # قیمت عرق ریواس ان جی # خرید عرق ریواس # خرید عرقیات طبیعی # خرید عرقیات ان جی